YDELSER

Den rigtige behandling til dig

På denne side kan du læse mere om de forskellige behandlinger og teknikker, som jeg bruger på klinikken.

Hver klient har forskellige behov, afhængigt af deres situation og deres problem. Hvis du er i tvivl om, hvad der ville være bedst for dig, så kontakt mig.

Book en tid nu

Akupunktur - 1. behandlig

Akupunktur – 1. behandling (gavekort)

Denne service vælger du, hvis du har et gavekort til en reduceret pris på første behandling med akupunktur.

Har du smerter, kroniske sygdomme eller andre gener, kan meget behandles med akupunktur (TCM = Traditionel Kinesisk Medicin). Ved dit første besøg afsætter jeg ekstra tid til at forstå din situation og evt. stille en grundig TCM-diagnose. På den måde kan jeg tilrettelægge en behandling, der er så målrettet og effektiv som muligt.

I TCM handler det ikke kun om et hurtigt “fix”, men også om at finde og behandle årsagen til dine udfordringer – derfor er grundighed vigtigt.

Skriv gerne lidt om dine udfordringer i kommentarfeltet, når du booker

Book en tid

Akupunktur

Opfølgende akupunkturbehandling

Vælg denne service, hvis du tidligere har været i klinikken til akupunktur.

Har du smerter, kroniske sygdomme eller andre gener, kan akupunktur (TCM) være en effektiv behandling, der både lindrer symptomer og arbejder med årsagen bag.

Er det dit første besøg, skal du i stedet vælge “Akupunktur – 1. behandling”. Her afsætter jeg ekstra tid til at lære dig og dine udfordringer at kende, stille en grundig TCM-diagnose og tilrettelægge den mest præcise behandling til dig.

Skriv gerne lidt om din situation i kommentarfeltet, når du booker.

Book en tid

Cupping

Cupping – en gammel metode med moderne effekt

Cupping, også kaldet vakuumterapi, er en ældgammel behandlingsform, der stimulerer blodcirkulationen og understøtter lymfesystemet.

Under behandlingen placeres glas- eller plastikkopper på bestemte punkter på kroppen. Kopperne skaber et vakuum, som løfter bindevævet, løsner spændinger og frigiver ophobet energi. Dette øger gennemstrømningen af Qi og hjælper kroppen tilbage i balance.

Cupping kan stå alene eller kombineres med andre behandlinger som akupunktur. Der findes både stationær cupping og cupping med bevægelse, der giver en massage-lignende effekt.

Efter cupping kan der opstå midlertidige røde mærker på huden, som typisk forsvinder inden for 1–2 dage. Nogle føler sig trætte eller lidt uoplagte, fordi kroppen udskiller affaldsstoffer – derfor anbefales det at drikke rigeligt med vand og tage det roligt bagefter.

Cupping er ikke smertefuldt, og mange oplever lindring allerede efter første behandling. For det bedste resultat bør der være 4–7 dage mellem behandlingerne.

Skriv gerne lidt om dine udfordringer i kommentarfeltet, når du booker.

Book en tid

Laser

K-laser er en moderne behandlingsform, der anvender terapeutisk laserlys til at stimulere kroppens naturlige helingsproces. Lyset trænger dybt ind i vævet, hvor det øger blodcirkulationen, reducerer inflammation og fremmer hurtigere restitution.

Fordele ved K-laser

- Reducerer smerter

- Fremmer heling af skader og sår

- Mindsker hævelse og inflammation

- Forbedrer bevægelighed og livskvalitet

Hvad kan K-laser hjælpe på?

K-laser kan bruges til en lang række problemer – bl.a.:

Muskel- og ledsmerter

Sportsskader

Gigt

Ryg- og nakkespændinger

Sårheling

Hvordan foregår behandlingen?

En K-laser behandling er både skånsom og smertefri. Mange oplever en behagelig varme i det område, der behandles. Typisk varer en session 5-15 minutter, afhængigt af området og problematikken.

Er K-laser noget for dig?

Hvis du døjer med smerter eller skader, kan K-laser være en effektiv og naturlig vej til bedre velvære.

Akupunktur og K-laser – stærkere sammen
Ofte giver det rigtig gode resultater at kombinere akupunktur og K-laser. Hvor akupunkturen arbejder med at genskabe kroppens energi og balance indefra, virker K-laseren målrettet på vævet ved at øge blodcirkulationen, dæmpe inflammation og fremme heling.

Sammen skaber de to behandlingsformer en stærk synergi, der både kan reducere smerter her og nu og støtte kroppen i at hele hurtigere på længere sigt. Det gør kombinationen velegnet til både akutte skader, kroniske smerter og generelle spændinger.

Book en tid

Infrarødt saunatæppe

Et infrarødt saunatæppe giver en behagelig og afslappende behandling, hvor kroppen varmes op indefra ved hjælp af infrarøde varmebølger. I modsætning til en traditionel sauna opvarmes ikke luften, men kroppen direkte, hvilket giver en dyb, lindrende varmeoplevelse – perfekt til dig, der ønsker afslapning, afspænding eller restitution.

Hvad kan et infrarødt saunatæppe gøre for dig?

Dyb muskelafspænding

Den infrarøde varme trænger dybt ind i muskler og væv og kan hjælpe med at løsne spændinger, ømhed og stivhed i kroppen.

Øget blodcirkulation

Varmen stimulerer kredsløbet og kan fremme restitution – særligt fordelagtigt efter fysisk aktivitet eller ved muskulære spændinger.

Afstressning & velvære

Behandlingen giver en rolig og behagelig varme, som mange oplever reducerer stress og giver mental afkobling.

Svedudrensning

Selv ved lavere temperaturer end en traditionel sauna begynder kroppen at svede, hvilket kan styrke kroppens naturlige udrensningsprocesser.

Sådan foregår en behandling hos os

Når du booker en session i infrarødt saunatæppe hos mig, sørger jeg for en tryg og behagelig oplevelse:

Du ligger i et varmt, komfortabelt tæppe – fuldt påklædt i let bomuldstøj.

Temperaturen justeres efter dit behov og dit komfortniveau.

En session varer typisk 30 minutter, alt efter ønske.

Efter behandlingen anbefales det altid at drikke vand for at støtte kroppens udrensning.

Behandlingen er stille, afslappende og foregår i rolige omgivelser, så du kan give slip og komme helt ned i gear.

Hvem kan have glæde af behandlingen?

Personer med muskelspændinger eller ømhed

Dem, der ønsker mental og fysisk afslapning

Sportsudøvere eller aktive personer, der ønsker hurtigere restitution

Alle der vil forkæle sig selv med dyb varme og wellness

Sikkerhed og anbefalinger

Behandlingen er skånsom og velegnet til de fleste.
Dog anbefaler vi, at du konsulterer læge, hvis du er gravid, har hjerteproblemer, tager medicin, eller har en medicinsk tilstand, hvor varmebehandling bør vurderes individuelt.

Book en session

Vil du prøve en dybdevarmende og afslappende behandling?
Book din tid nemt online – eller kontakt os, hvis du har spørgsmål til, om infrarødt saunatæppe er noget for dig.

Book en tid

Rygestop med Akupunktur

Rygestop med akupunktur

Vil du stoppe med at ryge – uden kamp, stress og voldsomme abstinenser?

Hos Anet Ulstrup Akupunktur tilbyder jeg et struktureret og effektivt rygestopforløb, hvor akupunktur kombineres med personlig vejledning.
Forløbet støtter både kroppen og psyken, så dit rygestop bliver markant lettere – og mere holdbart.

Sådan foregår forløbet

Forløbet strækker sig over 3–4 uger og består af 4 behandlinger:

1. behandling – Rygestopdagen
Akupunktur, samtale og personlig plan

2. behandling – Støtte og dæmpning af abstinenser
Fokus på ro, søvn og håndtering af nikotintrang

3. behandling – Stabilisering og håndtering af triggers
Arbejde med vaner, situationer og følelsesmæssige mønstre

4. behandling – Fastholdelse og langsigtet strategi
Sikring af et robust og varigt rygestop

Ved behov kan forløbet forlænges med ekstra behandlinger.

Hvordan hjælper akupunktur?

Akupunktur kan reducere:

Nikotintrang

Uro og irritation

Søvnproblemer